top of page

ST - Večerní relaxační jóga s meditací

Šárka Furda malá skupina 7 osob Středa 19:00 - 20:00 11. 9. - 18. 12. 2024

ST - Večerní relaxační jóga s meditací
ST - Večerní relaxační jóga s meditací

Čas a místo

11. 9. 2024 19:00 – 18. 12. 2024 20:00

studio Aloha jóga, Jugoslávských partyzánů 26, 160 00 Praha 6-Dejvice, Česko

O události

15 lekcí / 3 náhrady

Cena: 3.600 Kč

Přihlášky kurz: ZDE

Tento kurz je vhodný pro každého, kdo chce spočinout po pracovním dni, pobýt v malé, stálé skupince a obohatit svou jógovou praxi o celou řadu meditačních technik.

Součástí každé lekce bude jemná, ale účinné ásánová praxe a vybraný druh pranajamy (dechové cvičení). Obojí se zaměřením na období podzimu a zimy. V závěrečných 15 - 20 minutách se pověnujeme meditačním technikám, ze kterých si můžete vybrat tu svou.

Pokud jste nikdy nemeditovali, ale chtěli byste začít, jste vítáni.

Pokud začínáte zas a znovu a vždy vás nedostatek času, vůle, nebo jen různá rozptýlení odvedou od původního záměru meditovat, jste vítáni.

Pokud již máte meditační praxi a chcete ji prohloubit, případně byste rádi alespoň občas zažili meditaci ve skupině (účinky se nesčítají, ale násobí:-), jste vítáni.

Mým záměrem není, abyste se vraceli pro vedené meditace ke mě, ale abyste si meditaci zamilovali natolik, že se stane přirozenou a nedílnou součástí vaší jógové praxe a života.

Namaste,

Šárka​

Pravidelnost a stabilní malá skupina cvičících umožňuje individuální přístup a prostor pro vnímání pokroku a pozitivních přínosů všech praxí.

SYSTÉM REZERVACE A NÁHRAD

Rezervace a platba celého kurzu pouze online přes rezervační systém s vlastním rezervačním účtem. Pokud kurzovou lekci sami včas (min. 3 hod před lekcí) v rezervačním systému stornujete, získáte na svůj rezervační účet náhradu. Náhradou lze "zaplatit" vybranou otevřenou lekci, kterou rezervujete sami online běžným způsobem. Náhrady platí ještě 2 týdny po ukončení kurzu. V případě uzavření studia v důsledku vládních nařízení, kurz pokračuje formou online za nezměněnou cenu.

Sdílet událost

bottom of page