Články

Vítejte na blogu Aloha jóga. Najdete zde nejnovější články o všem možném z našeho jógového studia u Kulaťáku, recepty i užitečné tipy ze světa jógy.

O rekapitulaci roku a předsevzetích realisticky

Jak se ohlédnout zpět a nenásilně zařadit do života nové drobné krůčky? Vstupujeme do nového roku s možností ohlédnout se zpět a zároveň...

Recept na skvělé Lenčiny marokánky, které můžete v době adventní ochutnat ve studiu

Upečené s láskou pro vás MAROKÁNKY z Aloha jógy za 10 minut od Lenky Lustigové 250 ml mléka – rostlinné jsme nezkoušela 20 g másla –...

O józe dle Lenky Lustigové, o zákulisí jógového studia a o tom, co jeho majitelku nabíjí, případně vybíjí:-). Na závěr i trochu o módě.

Chcete-li nakouknout do světa Lenka Lustigové, majitelky krásného studia, na jehož stránkách se nacházíte, pusťte se do čtení rozhovoru s...

O meditaci srozumitelně

Meditace je nástroj, který máme k dispozici všichni, vždy a všude. 4 omyly úvodem: Meditace je něco, co nemohou dělat všichni. Meditace...